Manti
Gefüllte Nudelteig-Taschen gibt es in vielen Kulturen. Auch in der Türkei existiert mit den Manti eine ganz eigene Version der Tortellini. Mit unserem Manti-Rezept bereiten Sie die türkische Spezialität mit Hackfleischfüllung zu, Sie können aber auch vegetarische Alternativen servieren.
4 Portionen
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
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3391kJ 40%
Energie
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810kcal 41%
Kalorien
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68g 26%
Kohlenhydrate
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45g 64%
Fett
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38g 76%
Eiweiß
Manti-Rezept: Türkische Tortellini selber zubereiten
Eines vorweg: Bei Manti wird das "i" nicht mitgesprochen. Denn wenn Sie mit original türkischem Essen punkten wollen, dann sollten Sie auch durch die richtige Aussprache überzeugen.
Die Herkunft der Manti liegt nämlich in der Türkei, genauer in der Provinz Kayseri. Traditionell werden sie mit Hackfleisch oder vegetarisch mit Linsen gefüllt und mit einer Joghurtsoße und Paprikabutter serviert. Sie sind – mit einigen Unterschieden in der Zubereitungsweise – auch in Russland, Usbekistan und einigen Teilen Asiens verbreitet und gelten in Kasachstan gar als Nationalgericht. In Russland sind jedoch die Pelmeni verbreiteter als die Manti. Unser Manti-Rezept orientiert sich am türkischen Original. Ein frischer Dip aus Crème fraîche und Dill sorgt für den typischen Geschmack.
Wenn Sie ein Manti-Gericht kochen und die gefüllten Nudeln selber herstellen möchten, sollten Sie durchaus etwas Zeit mitbringen. Unser Manti-Rezept ist mit Rinderhackfüllung und einem ganz simplen Nudelteig nicht besonders schwierig zuzubereiten, lediglich für das Formen brauchen Sie eben etwas Geduld und Muße. Je kleiner Sie die türkischen Tortellini machen, desto näher kommen sie dem Original. Schneller und genauso lecker ist die einfache Manti-Version: die Yalanci Manti. Sie lieben Abwechslung auf dem Tisch und probieren gerne Verschiedenes aus? Dann legen wir Ihnen unser Rezept für georgische Chinkali ans Herz.
Wenn Sie mit unserem Manti-Rezept Spaß am Kochen gefunden haben, können Sie sich in unseren türkischen Rezepten noch mehr Inspirationen für Ihre orientalischen Kochkünste holen. Hier finden Sie echte türkische Klassiker wie unser Börek-Rezept, Süßes wie Baklava und vieles mehr!
Gefüllte Nudeltaschen: weltweit ein Hit
Unser Manti-Rezept beweist: Auf die Idee, Nudelteig lecker zu füllen, sind bei weitem nicht nur die Italiener mit ihren berühmten Tortellini und Ravioli gekommen. Das Tolle daran ist, dass Sie je nach Lust und Vorlieben bestimmen können, welchen Geschmack Ihre Nudeln haben sollen. So werden Tortellini mit mediterranen Gewürzen, getrockneten Tomaten und würzigem Schinken gefüllt, während bei unserem Manti-Rezept typisch orientalische Gewürze wie Kreuzkümmel, Koriander und Chili zum Einsatz kommen. Maultaschen nach unserem klassischen Rezept schmecken besonders deftig durch Bratwurstbrät und Petersilie. Pelmeni werden traditionellerweise recht sparsam mit Salz, Pfeffer und Koriander gewürzt. Die asiatische Küche wiederum favorisiert deutlich intensivere Geschmacksnoten. Bei Dim Sum mit Garnelenfüllung sorgen Fischsauce, Sesam, Ingwer, frischer Koriander und noch vieles mehr für eine exotische Geschmacksexplosion, während Sie für unsere russischen Tschebureki eine aromatische Hackfleischfüllung zubereiten.
Sie sehen, egal auf welche Geschmacksrichtung Sie gerade Lust haben, es gibt bestimmt die passende Nudeltasche dazu. Tipp: Die meisten Rezepte dafür finden Sie, so wie auch dieses Manti-Rezept, natürlich hier bei uns!
