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Leben wie Gott in Frankreich? Zumindest so essen! Unsere französische Tomatentarte eignet sich hervorragend als Vorspeise oder auch als Hauptgericht im Sommer.

Französische Tomatentarte

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Zutaten

4 Portionen

Für den Belag:
  • 1 Zwiebel

  • 1 EL Olivenöl

  • 2 TL Oregano

  • 200 g gehackte Tomaten

  • 1 Prise Zucker

  • 300 g Cherrytomaten

  • 100 g Ziegenfrischkäse

  • etwas Basilikum, frisch

Für den Teig:
  • 80 g Butter, kalt

  • 180 g Weizenmehl (Type 405)

  • 1 Ei

  • 1 Prise Salz

  • 1 TL Olivenöl

Utensilien

Trockenerbsen zum Blindbacken, Tarteform, eckig

Zubereitung
  1. 1

    Für den Teig die Butter in grobe Stücke schneiden, mit Mehl, Salz sowie einem Esslöffel kaltem Wasser zu einem Teig verkneten. Den Teig in Frischhaltefolie einwickeln und für 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.

  2. 2

    Den Backofen auf 180 Grad Umluft (200 Grad Ober/-Unterhitze) vorheizen.

  3. 3

    Die Tarteform gleichmäßig mit dem Olivenöl einpinseln.

  4. 4

    Den Teig auf einer mit Mehl bestäubten Arbeitsfläche ausrollen und die Tarteform damit auskleiden. Backpapier auf den Teig auflegen und mit Backerbsen ausfüllen. Für 10 Minuten blindbacken.

  5. 5

    Für die Tomatensauce die Zwiebel pellen, in feine Würfel schneiden und mit einem Esslöffel Olivenöl glasig anschwitzen. Oregano und gehackte Tomaten hineingeben und für 5 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker abschmecken. Die bunten Tomaten waschen.

  6. 6

    Die Tarte mit der Tomatensoße bestreichen und mit bunten Tomaten belegen. Ziegenkäse zerrupfen und auf den Tomaten verteilen. Für 15 Minuten goldbraun backen und mit frischem Basilikum garniert servieren.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • 1913kJ 23%

    Energie

  • 457kcal 23%

    Kalorien

  • 37g 14%

    Kohlenhydrate

  • 29g 41%

    Fett

  • 10g 20%

    Eiweiß