Froyo-Bites mit Avocado

Name: Froyo-Bites mit Avocado
Prep time: 5 min
Total time: 4 h
Yield: 2 servings
Ingredients: 200.0 g Joghurt; 1.0 Avocado, z.B. EDEKA mit Apeel-Schutzhülle; 2.0 EL Zucker; 0.5 Zitrone; 2.0 EL Schokotropfen

Schmeckt nicht nur im Sommer: Unser Rezept für erfrischende Froyo-Bites mit Avocado, Joghurt und Schoko-Tröpfchen – probieren Sie es gleich mal aus!

240 min.

Dauer
5 min.

Aktive Arbeitszeit
Leicht
318 kcal

Kalorien / Portion

200 g Joghurt
1 Avocado, z.B. EDEKA mit Apeel-Schutzhülle
2 EL Zucker
0.5 Zitrone
2 EL Schokotropfen

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Utensilien

Zitruspresse

Zubereitung

1

Avocado schälen, den Kern entfernen und in Stücke schneiden.
2

Joghurt, Avocado, Zucker und Saft der Zitrone mit dem Stabmixer vermengen.
3

Die Schoko-Tröpfchen unterrühren.
4

Die Masse in Eiswürfel-Behälter füllen und für mindestens 4 Stunden in das Gefrierfach stellen.

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Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

1331kJ 16%

Energie
318kcal 16%

Kalorien
29g 11%

Kohlenhydrate
20g 29%

Fett
6g 12%

Eiweiß

Melonen-Smoothie
- 5min
- Mittel
Toast-Tramezzini
- 15min
- Leicht
Salat Bowl
- 20min
- Leicht
- Vegetarisch
Vegetarische Eggs Benedict
- 25min
- Schwer
- Vegetarisch
Buddha Bowl
- 45min
- Leicht
- Vegetarisch
Putenstreifen in Kokospanade
- 45min
- Mittel
Burritos mit Fischfilet
- 40min
- Leicht
Pizza-Muffins
- 40min
- Mittel
- Vegetarisch

Froyo-Bites mit Avocado

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