Mein Markt
Mein Markt & Angebote

Um Services und Angebote zu sehen, wählen Sie bitte zunächst Ihren persönlichen EDEKA Markt.

Angebote

Informieren Sie sich über aktuelle Angebote.

Rezepte

Entdecken Sie unsere regionalen und saisonalen Rezeptideen.

Rezeptsammlungen

Alle Themen rund ums Kochen, Backen, Einladen und Genießen auf einen Blick.

Ernährungsthemen & Drogerie

Informieren Sie sich, was Sie für eine ausgewogene und bewusste Ernährung beachten sollten.

Ernährungsformen & -konzepte

Erfahren Sie alles über unsere Ernährungsformen, ihre Alternativen und verschiedene Trends.

Lebensmittelwissen

Von A wie Artischocke bis Z wie Zander – erfahren Sie alles über unsere große Liebe Lebensmittel.

Unser Tipp für ein deftiges Wintergericht: Probieren Sie unser Rindergulasch mit Knollensellerie, würzigen Zwiebeln und getrockneten Aprikosen! Dazu gibt es Kartoffelpüree mit Apfel.

Gulasch an Kartoffelpüree

Unser Tipp für ein deftiges Wintergericht: Probieren Sie unser Rindergulasch mit Knollensellerie, würzigen Zwiebeln und getrockneten Aprikosen! Dazu gibt es Kartoffelpüree mit Apfel.

Wie hat es Ihnen geschmeckt?
Das hat geklappt!

Ihre Bewertung wurde gespeichert. Vielen Dank!

Das hat geklappt!

Der Link wurde in die Zwischenablage kopiert.

Zutaten

4 Portionen

Für das Kartoffelpüree:
  • 800 g Kartoffel, mehlig kochend

  • Salz

  • 0.5 TL Kümmel

  • 1 Apfel

  • 200 ml Milch

  • 1 EL Petersilie, glatt

  • etwas Muskatnuss

Für das Rindergulasch:
  • 400 g Rindergulasch

  • 500 g Zwiebel, rot

  • 2 Knoblauchzehe

  • 150 g Knollensellerie

  • 2 EL Rapsöl

  • 1 EL Tomatenmark

  • 400 ml Rinderfond

  • 400 ml Rotwein, trocken

  • 1 TL Kümmel

  • 1 EL Majoran

  • 2 Aprikose, ungeschwefelt

  • 1 TL unbehandelte Zitrone, davon die abgeriebene Schale

  • Pfeffer

  • Salz

  • 1 EL Petersilie, glatt

  • 1 TL Paprika, edelsüß

Zubereitung
  1. 1
    Gulasch

    Gulasch in 3 cm große Würfel schneiden.

  2. 2
    Gulasch

    Zwiebeln schälen und in dünne Scheiben hobeln. Knoblauchzehen fein schneiden.

  3. 3
    Gulasch

    Sellerie in 0,5 cm große Würfel schneiden.

  4. 4
    Gulasch

    Öl in der Pfanne erhitzen (1 Wassertropfen sollte darin brutzeln) und das Fleisch von allen Seiten binnen 10 Minuten goldbraun im Bräter oder einem großen Topf anbraten. Das Fleisch aus dem Topf nehmen und zudecken.

  5. 5
    Gulasch

    Die Zwiebeln und den Knoblauch im zurückgebliebenen Öl glasig dünsten. Das Tomatenmark unterrühren und kurz mitdünsten.

  6. 6
    Gulasch

    Die Fleischwürfel wieder in den Topf geben, Fond und Wein angießen. Das Fleisch sollte gerade bedeckt sein. Selleriewürfel, Kümmel, Majoran und fein gewürfelte Aprikosen zugeben. Bei niedriger Temperatur 2 Stunden garen, dabei den Deckel leicht geöffnet halten. 10 Minuten vor Ende der Garzeit mit den übrigen Zutaten abschmecken.

  7. 7
    Püree

    Kartoffeln gut bürsten und mit Salz, Kümmel und dem entkernten Apfel bissfest garen.

  8. 8
    Püree

    Kartoffeln und Apfel abgießen, kurz abkühlen lassen, anschließend pellen und durch die Kartoffelpresse drücken oder mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken.

  9. 9
    Püree

    Milch erwärmen und unter die gestampften Kartoffeln heben und mit den übrigen Zutaten abschmecken. Zum Rindergulasch servieren.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • 2169kJ 26%

    Energie

  • 518kcal 26%

    Kalorien

  • 53g 20%

    Kohlenhydrate

  • 12g 17%

    Fett

  • 32g 64%

    Eiweiß