Name: Sesam-Hähnchenschenkel
Prep time: 25 min
Total time: 50 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 600.0 g Kichererbsen; 2.0 Stängel Minze; 1.0 Granatapfel; 40.0 g Mandeln, blanchiert, gestiftelt; 2.0 EL Olivenöl; 2.0 EL Zitronensaft; 1.0 TL Agavendicksaft; 0.0 Salz, grob; 0.0 Pfeffer, grob; 8.0 Hähnchenunterschenkel (Drumsticks); 2.0 EL Harissa (Würzpaste); 3.0 EL Olivenöl; 1.0 TL Kreuzkümmelpulver; 2.0 EL Zitronensaft; 80.0 g Sesamsamen, hell

50 min.

Dauer
25 min.

Aktive Arbeitszeit
Leicht
864 kcal

Kalorien / Portion

Für den Salat:

600 g Kichererbsen
2 Stängel Minze
1 Granatapfel
40 g Mandeln, blanchiert, gestiftelt
2 EL Olivenöl
2 EL Zitronensaft
1 TL Agavendicksaft
Salz, grob
Pfeffer, grob

8 Hähnchenunterschenkel (Drumsticks)
2 EL Harissa (Würzpaste)
3 EL Olivenöl
1 TL Kreuzkümmelpulver
2 EL Zitronensaft
80 g Sesamsamen, hell

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Zubereitung

1

Den Ofen auf 180°C Unter- und Oberhitze vorheizen.
2

Das Hähnchen abbrausen und trocken tupfen. Die Harissapaste mit dem Öl, Kreuzkümmel und Zitronensaft verrühren. Die Schenkel mit der Würzmischung einreiben, mit dem Sesam bestreuen und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Im Ofen ca. 25 Minuten goldbraun backen. Zwischendurch wenden.
3

Für den Salat die Kichererbsen in einem Sieb abbrausen und abtropfen lassen. Die Minze abbrausen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen und grob schneiden. Den Granatapfel rundherum andrücken, halbieren und die Kerne herausklopfen.
4

Die Mandeln in einer heißen Pfanne duftend rösten, abkühlen lassen.
5

Alle vorbereiteten Zutaten in einer Schüssel mit dem Öl, Zitronensaft, Agavendicksaft, Salz und Pfeffer vermengen und abschmecken. Zu den Hähnchenschenkeln servieren.
6

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