Ananas-Apfel-Drink

Name: Ananas-Apfel-Drink
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Exotisch
Ingredients: 0.5 Ananas; 1.0 Apfel, säuerlich; 1.0 Vanilleschote; 500.0 ml Apfelsaft; 1.0 TL Agavendicksaft; 0.0 Eiswürfel

Unser Rezept für diesen exotischen Ananas-Apfel-Drink ist herrlich erfrischend und in nur 10 Minuten zubereitet – probieren Sie es gleich mal aus!

10 min.

Dauer
10 min.

Aktive Arbeitszeit
Leicht
146 kcal

Kalorien / Portion

0.5 Ananas
1 Apfel, säuerlich
1 Vanilleschote
500 ml Apfelsaft
1 TL Agavendicksaft
Eiswürfel

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Zubereitung

1

Für den Smoothie die Ananas schälen, vom Strunk befreien und in grobe Würfel schneiden. Den Apfel waschen, vierteln und das Kerngehäuse herausschneiden.
2

Die Vanilleschote der Länge nach aufschneiden und das Mark herauskratzen.
3

Das Mark, Ananas, Apfel, Apfelsaft und Agavendicksaft in einen Blender geben und für 3-5 Minuten fein pürieren.
4

Den noch schaumigen Smoothie auf Eiswürfel gießen und kalt genießen.

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Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

611kJ 7%

Energie
146kcal 7%

Kalorien
33g 13%

Kohlenhydrate
241g 344%

Fett
939g 1878%

Eiweiß

Ananas-Apfel-Drink

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