Hoppel-Poppel
Ulkiger Name, Reste vom Vortag, ein wenig Liebe – und schon ist ein Berliner Kultgericht geboren: Hoppel-Poppel. Übrig gebliebene Kartoffeln, Gewürzgurken, Speck und Ei werden zu einem deftigen Resteessen der Extraklasse vermischt. Unser Hoppel-Poppel-Rezept verrät Ihnen genau, wie das geht!
4 Portionen
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
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2692kJ 32%
Energie
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643kcal 32%
Kalorien
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37g 14%
Kohlenhydrate
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41g 59%
Fett
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32g 64%
Eiweiß
Hoppel-Poppel-Rezept: Berliner Kult-Resteessen
Ein deftiges und ganz einfaches Gericht der klassischen Hausmannskost, das es auf die eine oder andere Art fast überall im deutschsprachigen Raum gibt: das Bauernfrühstück. Dabei werden Kartoffeln vom Vortag, Bratenreste, Ei, Sahne, deftiger Speck, Zwiebeln und würziger Käse miteinander vermischt und kross angebraten. Ob das Ganze dann Bauernfrühstück, Gröschtl oder eben wie in Berlin Hoppel-Poppel genannt wird, ist von Region zu Region unterschiedlich.
In Berlin bekam das Gericht den ulkigen Namen vermutlich durch das Zusammenziehen der Wörter popelig und hopsgehen. Es wird also ein Gericht bezeichnet, das aus "popeligen" Braten- und Kartoffelresten etwas Schmackhaftes zaubert, bevor die Zutaten "hopsgehen", also verderben. Die berühmte Berliner Schnauze macht also auch nicht vor Bezeichnungen für ein leckeres Essen halt. Dass man aus übrig gebliebenen gekochten Kartoffeln hervorragende Gerichte zubereiten kann, beweisen auch unsere Bratkartoffeln mit Speck.
Der Name des Gerichts ist aber bei Weitem nicht so wichtig wie der Geschmack und der Genuss. Unser Hoppel-Poppel-Rezept zeigt wieder einmal sehr deutlich, dass in der Küche nichts weggeworfen werden muss und man aus allem mit ein wenig Kreativität und Know-how etwas Leckeres zubereiten kann. Nachhaltigkeit und respektvoller Umgang mit Lebensmitteln kann so einfach sein!
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages
Ein Spruch aus Großmutters Zeiten beschreibt den optimalen Speiseplan für eine ausgewogene Ernährung wie folgt: Iss morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettler.
Ob dieser alte Spruch nun eins zu eins in einen modernen Tagesrhythmus passt, sei dahingestellt. Bereiten Sie unser Hoppel-Poppel-Rezept als Bauernfrühstück tatsächlich als erste Mahlzeit des Tages zu, steht Ihnen auf jeden Fall eine ordentliche Ladung Energie zur Verfügung. Wenn Sie die Zeit für ein ausgiebiges und üppiges Frühstück haben, können Sie sich neben einem Bauernfrühstück auch einmal ein Englisches Frühstück gönnen.
Natürlich ist unser Hoppel-Poppel-Rezept nicht nur für eine Morgenmahlzeit geeignet! Immer, wenn Sie richtig Hunger haben oder Lust auf etwas Deftiges verspüren, ist das Gericht genau richtig. Als Variationsmöglichkeit für ein herzhaftes vegetarisches Essen aus Kartoffeln und Ei ist auch unser Rezept für Kartoffel-Paprika-Tortilla eine gute Idee.
