Lust auf etwas Besonderes? Dann probieren Sie dieses Rezept für Spaghetti mit grünem Spargel und Tomaten mit Zitronen-Weißweinsauce und einem Topping aus gerösteten Haselnüssen, Parmaschinken und Parmesan. Ihr perfektes Rezept für einen italienischen Abend!
4 Portionen
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
Energie
Kalorien
Kohlenhydrate
Fett
Eiweiß
In der Regel bestechen italienische Pasta-Saucen durch eine Kombination aus minimalistischer Zutaten-Liste und exquisitem Geschmack – und zwar aufgrund der hohen Qualität eben dieser Zutaten. Unser Rezept für Spaghetti mit grünem Spargel macht da eine kleine Ausnahme: nicht bei Qualität und Geschmack, sondern mit einer vergleichsweise üppigen Anzahl an Zutaten. Belohnt werden Sie nach etwa 40 Minuten mit einer aromatischen Spargel-Pasta in Zitronen-Weißweinsauce mit einem Topping aus gerösteten Haselnüssen, Parmesan und gehobeltem Parmaschinken. Wir kombinieren das Gericht mit Spaghetti, aber auch Linguine oder Fettuccine passen gut dazu. Servieren Sie das Gericht möglichst direkt nach der Zubereitung, damit die frischen Tomaten und der Spargel nicht matschig werden. Haben Sie einmal nicht so viel Zeit fürs Kochen, empfehlen wir unsere unkomplizierten One Pot Spaghetti mit Tomaten.
Grüner-Spargel-Rezepte wie die unsere Spaghetti, die Pasta primavera oder auch unsere Linguine mit Spargelgemüse machen Ihnen die Zubereitung besonders leicht. Anders als weißen Spargel müssen Sie seinen grünen Verwandten nicht schälen. Schneiden Sie lediglich die Enden ab, schon ist das Gemüse einsatzbereit. Die Garzeit ist niedriger als die von weißem Spargel, also geht es schneller. Das gilt übrigens auch, wenn Sie gegrillten grünen Spargel zubereiten. Vergleicht man, welche Variante gesünder ist, hat der grüne Spargel leicht die Nase vorn: Er enthält Vitamin A sowie mehr Vitamin C, B-Vitamine und Folsäure als weißer.
Unsere Zitronen-Parmesan-Spaghetti mit grünem Spargel eignen sich übrigens wunderbar für einen besonderen Abend mit Gästen oder für ein romantisches Candlelight-Dinner. Schenken Sie dazu den Weißwein aus, den Sie auch für die Zubereitung der Sauce verwenden: Besonders gut passen hier ein feinherber Riesling oder ein fruchtiger Grauburgunder.