Hähnchenbrust in Zitronenpfeffermarinade dazu Pfirsich Carpaccio mit Büffelmozzarella und Basilikum.
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145min.
Dauer
25min.
Aktive Arbeitszeit
Leicht
915kcal
Kalorien / Portion
Zutaten
4Portionen
Hähnchenbrust in Zitronenpfeffermarinade:
1Knoblauchzehe
2Bio-Zitrone, davon Saft und Abrieb
2ELgrober schwarzer Pfeffer
200mlOlivenöl
2ELSenf, mittelscharf
3StieleRosmarin
4Hähnchenbrustfilet
Salz
Pfirsich Carpaccio mit Büffelmozzarella und Basilikum:
3Pfirsich
250gBüffel-Mozzarella
16Basilikum-Blatt
4ELOlivenöl
2ELAceto Balsamico Crema
Salz
Pfeffer
Zubereitung
1
Knoblauch schälen und sehr fein hacken. Knoblauch zusammen mit der Zitronenschale und Pfeffer in einen Mörser geben und grob mahlen. Die entstandene Masse in eine Schüssel geben und mit Senf, Olivenöl und Zitronensaft vermengen. Rosmarinnadeln vom Stil zupfen und hacken. Ebenfalls zur Marinade geben. Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und in eine Schale legen. Die Marinade darüber gleichmäßig verteilen. Fleisch ca. 2 Stunden abgedeckt kalt stellen.
2
In der Zeit den Salat vorbereiten. Die Pfirsiche waschen, trocken tupfen, halbieren, entkernen und in dünne Scheiben schneiden. Die Scheiben fächerartig auf einen Teller legen. Büffelmozzarella in kleine Stücke zupfen und auf den Pfirsichscheiben verteilen. Olivenöl und Balsamico über den Salat gießen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Basilikumblätter ober drauf verteilen.
3
Grill vorheizen. Hähnchenbrustfilets darauf von beiden Seiten jeweils ca. 7 Minuten Grillen. Vor dem servieren mit Salz würzen.
Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
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