Erdbeer-Bowle Hugo

Mit unserem Rezept für Erdbeer-Bowle "Hugo" wird Ihre nächste Party der Hit: Mit Holunderblütengetränk, Limettensaft und frischer Minze – gleich ausprobieren!

20 min.

Dauer
20 min.

Aktive Arbeitszeit
Mittel
118 kcal

Kalorien / Portion

Für die Bowle:

500 g Erdbeeren
100 ml Holunderblütengetränk
4 EL Limettensaft
2 Limette
10 Stängel Minze
500 ml Mineralwasser, classic
1 Flasche Limonade "Apfel-Holunderblüte"

Für die Eiswürfel:

0.5 Flasche Limonade "Apfel-Holunderblüte"
0.5 Flasche Limonade "Apfel-Rhabarber"

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Zubereitung

1

Limonade in Eiswürfelbehälter geben und frosten.
2

Erdbeeren waschen, putzen und in Würfel schneiden. Mit kaltem Holunderblütengetränk und Limettensaft mischen und 30 Min. im Kühlschrank marinieren.
3

Bio-Limetten in sehr dünne Scheiben schneiden. Limettenscheiben und Minze-Stängel in eine Karaffe oder ein Bowlengefäß geben. Mit kaltem Mineralwasser und 1 Flasche kalter Holunderblüten-Limonade oder trockenem Sekt auffüllen. Vor dem Servieren die Eiswürfel in die Bowle geben.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

494kJ 6%

Energie
118kcal 6%

Kalorien
26g 10%

Kohlenhydrate
1g 1%

Fett
1g 2%

Eiweiß

Erdbeer-Bowle Hugo

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