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Kartoffelsalat mit Matjes, Gurke und Apfel, im Chicoreeblatt serviert.

Kartoffelsalat mit Matjes

Lust auf ein typisch (nord-)deutsches Gericht? Dann überzeugen Sie sich von unserem Kartoffelsalat mit Matjes. Serviert auf einem Chicoreeblatt ist der große Auftritt beim nächsten Buffet garantiert.

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Zutaten

4 Portionen

Serviervorschlag:
  • Chicoréeblatt

Für das Dressing:
  • 0.5 Tasse Gemüsebrühe

  • 2 EL Rapsöl, kalt gepresst

  • 1 EL Balsamico Bianco

  • 2 EL Saure Sahne

  • 1 Bund Schnittlauch

  • Pfeffer

  • Salz

Für den Salat:
  • 600 g Kartoffeln, vorwiegend festkochend

  • 2 Schalotte

  • 3 Gewürzgurke, scharf

  • 1 Apfel

  • 300 g Matjesfilet

Zubereitung
  1. 1

    Kartoffeln stichfest garen, schälen und in dünne Scheiben schneiden.

  2. 2

    Schalotten in Ringe schneiden. Gurken in 0,5 cm und Apfel mit der Schale in 1 cm große Würfel schneiden, Matjesfilets entfetten, in 1 cm breite Abschnitte schneiden.

  3. 3

    Den Schnittlauch in Röllchen schneiden. Die Dressingzutaten verrühren, mit den Salatzutaten ohne die Matjesabschnitte vermischen und ½ Stunde ziehen lassen.

  4. 4

    Anschließend die Matjes unterheben und abschmecken.

  5. 5

    Je 1 gehäuften EL Salat auf ein Chicoreeblatt geben und auf einer Platte anrichten.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • 1440kJ 17%

    Energie

  • 344kcal 17%

    Kalorien

  • 26g 10%

    Kohlenhydrate

  • 19g 27%

    Fett

  • 17g 34%

    Eiweiß