Plätzchen ohne Zucker

Name: Plätzchen ohne Zucker
Prep time: 25 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 25 servings
Ingredients: 1.0 Vanilleschote; 1.0 Zitrone, unbehandelt; 200.0 g Weizenmehl (Type 405); 50.0 g Mandel, gemahlen; 1.0 TL Zimt; 1.0 Ei; 130.0 g Butter; 120.0 g Honig

Leckerer Plätzchengenuss geht auch ohne Zucker! Bei unserem Rezept für klassische Mürbeteigplätzchen ganz ohne Zucker verwenden wir Honig als Süßungsmittel.

70 min.

Dauer
25 min.

Aktive Arbeitszeit
Leicht
98 kcal

Kalorien / Portion
Vegetarisch

1 Vanilleschote
1 Zitrone, unbehandelt
200 g Weizenmehl (Type 405)
50 g Mandel, gemahlen
1 TL Zimt
1 Ei
130 g Butter
120 g Honig

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Zubereitung

1

Vanilleschote der Länge nach aufschneiden, das Mark herauskratzen. Zitrone waschen, trocken tupfen und die Schale abreiben.
2

Weizenmehl, gemahlene Mandeln und Zimt in einer Schüssel miteinander vermischen. Zitronenabrieb, Vanillemark, Ei, Butterflocken und Honig zur Mehlmischung geben, alles zu einem glatten Teig verkneten. Eine Teigkugel formen, in Frischhaltefolie einwickeln und für 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
3

Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft 180 Grad) vorheizen.
4

Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche dünn ausrollen und mit Ausstechformen beliebige Motive ausstechen. Die Plätzchen auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen und im vorgeheizten Backofen 10-12 Minuten backen.
5

Plätzchen herausnehmen und auf einem Kuchengitter auskühlen lassen.

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Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

410kJ 5%

Energie
98kcal 5%

Kalorien
10g 4%

Kohlenhydrate
5g 7%

Fett
1g 2%

Eiweiß

Plätzchen ohne Zucker

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