Birne Helene und Co.: Wie kocht man Früchte ein?
Birne Helene gehört zu den Klassikern unter den eingekochten Früchten. Daneben lassen sich aber noch zahlreiche weitere Obstsorten einkochen. Auch manche Gemüsesorten eignen sich für die Form der Konservierung. Gerade nach einem ertragreichen Sommer im heimischen Obstgarten lohnt es sich, die Ernte auf diese Weise langfristig haltbar zu machen. Eingekochte Früchte können als Kompott genossen oder als Basis für Süßspeisen genutzt werden, etwa in Form von Birne Helene.
Das Prinzip des Einkochens funktioniert so: Obst und Gemüse werden im Einmachglas in einer Flüssigkeit erhitzt und somit sterilisiert. Beim Erhitzen entsteht im Glas zunächst ein Überdruck, die Luft entweicht. Beim Abkühlen bildet sich dann ein Vakuum, sodass der Deckel luftdicht schließt. Der Deckel der Einmachgläser sollte sich mit einem Gummiring schließen und mit einem Mechanismus fixieren lassen. Vor dem Einkochen müssen die Gläser mit kochendem Wasser ausgespült werden, um sämtliche Keime unschädlich zu machen. Erfahren Sie auch Wissenswertes über weitere Methoden zum Sterilisieren von Einmachgläsern.
Zum Erhitzen der Einmachgläser eignet sich am besten ein elektrischer Einkochtopf, bei dem sich die Temperatur regulieren lässt. Alternativ können Sie auch einen Topf mit großem Durchmesser verwenden, in den Sie ein Sieb oder Rost einlegen können. Die Einmachgläser sollten darin später so platziert werden können, dass sie sich gegenseitig nicht berühren. Das Wasser im Topf sollte bis zur Füllhöhe des Einkochguts in den Gläsern reichen.
Wenn Sie Früchte einkochen wollen, sollten Sie darauf achten, nur einwandfreies Obst ohne Druckstellen auszuwählen. Es sollte frisch sein und nicht überreif. Schneiden Sie größeres Obst wie etwa Birnen in kleinere Stücke und schichten Sie diese in die Einmachgläser, sodass möglichst wenige Zwischenräume entstehen. Füllen Sie die Gläser anschließend mit einer Zuckerlösung auf: Auf einen Liter Wasser kommen 500 Gramm Zucker. Für eine säuerliche Note kann man etwas Zitronensaft hinzugeben.
Jetzt die Gläser sorgfältig verschließen und im Einkochtopf bei 80 bis 100 Grad Celsius pasteurisieren, die Gläser sollten dabei nur langsam erhitzt werden. Je nach Konsistenz des Obsts dauert der Vorgang zwischen 10 und 120 Minuten. Die Wassertemperatur im Topf darf bei diesem Vorgang nicht über 100 Grad Celsius steigen. So bleiben die meisten Nährstoffe erhalten, Mikroorganismen werden jedoch abgetötet. Lassen Sie die Gläser nach dem Einkochen noch einige Minuten im Kochwasser stehen: Die Gläser sollten nur langsam abkühlen. Nehmen Sie die Gläser dann aus dem Topf heraus und decken Sie sie mit einem Handtuch ab. Wenn beim Einkochen keine Keime ins Glas gelangt sind, ist das Obst jetzt etwa ein Jahr oder länger haltbar. Lagern Sie es trocken, kühl und dunkel.
Aus erfolgreich eingekochten Birnen können Sie zum Beispiel das französische Dessert Birne Helene zubereiten, indem Sie die Birnen mit Vanilleeis und Sahne oder Schokoladensoße servieren.
