Wie kann ich Spargelschalen auskochen?

Um Spargelschalen auszukochen, schälen Sie zunächst die Stangen, um die Schalen danach in einem Topf mit circa 0,5 l Wasser, etwas Salz, Zucker sowie Butter zu kombinieren. Nach 20 Minuten Kochzeit gießen Sie alles durch ein Sieb ab und erhalten so einen Spargelsud. Diese Angaben gelten für Schalen von rund einem halben Kilo Spargel. Den Sud können Sie nach dem Kochen tatsächlich einfach so trinken. Ebenso gut lassen sich Spargelschalen für eine Suppe auskochen. Dabei nutzen Sie den Sud einfach als Fond, der sich übrigens auch wunderbar als Basis für ein Risotto oder eine aromatische Soße eignet. Die Stangen selbst können Sie natürlich ebenfalls auf die unterschiedlichsten Arten verwenden. Auflauf. Ragout. Die traditionelle Suppe. Inspiration liefern unsere Spargel-Rezepte.

Spargelschalen auskochen und eine Suppe zubereiten

Sobald Sie die Spargelschalen ausgekocht und den Sud aufgefangen haben, verfügen Sie über die perfekte Basis für eine cremige Spargelsuppe. Für die bereiten Sie lediglich eine Mehlschwitze zu und rühren danach behutsam den Sud der gekochten Spargelschalen ein. Am Ende folgt das Abschmecken. Salz und Pfeffer bilden den Standard. Dazu bieten sich Muskat und Zitronensaft an. Für die Suppe verwenden Sie übrigens am besten weißen Spargel. Die grüne Variante dient Ihnen wiederum als Grundzutat für viele unserer Spargelsalat-Rezepte – wobei sie sich nicht nur für kalte Gerichte eignet. Sie können Sie außerdem für eine Quiche, eine Tarte oder eine Lasagne nutzen. Orientieren Sie sich dafür einfach an unseren Grüner-Spargel-Rezepten.