Matcha gehört zu den Trendgetränken, das als Kaffee-Ersatz für einen Frischekick sorgt. Das grüne Pulver lässt sich aber nicht nur zu einem Tee anrühren, sondern auch zum Backen verwenden. Unser Matcha-Kuchen ist außerdem vegan!
6 Portionen
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
Energie
Kalorien
Kohlenhydrate
Fett
Eiweiß
Mit Matcha-Pulver lassen sich morgens warme Wachmacher wie unser Matcha-Latte aufbrühen, kühle Erfrischungsgetränke wie unser Apfel-Matcha-Saft mixen und Backwaren verfeinern und färben. Dabei passt der süßliche bis herbe Grüntee am besten zu dezent fruchtigen Aromen oder zu Nüssen, Marzipan und Pistazien. In unserem Matcha-Cake-Rezept kommen die Pistazien als Topping zum Einsatz. Zitronensaft und Zitronenabrieb unterstreichen den erfrischenden Charakter dieses Kuchens, der sich wunderbar als Dessert oder Nachmittagssnack im Sommer eignet. Auch mit weißer Schokolade harmoniert der leicht herbe Matcha wunderbar: Entdecken Sie unser Bruchschokolade-Rezept! Gut kombinierbar ist die Grüntee-Spezialität auch mit Vanille, exotischen Obstsorten wie Mango und leicht süßen Früchten wie Birne. Sie können das Pulver direkt in den Teig rühren oder vorher in etwas Wasser oder Milch auflösen. Alternativ können Sie auch blauen Matcha zum Backen verwenden.
Tipp: Den gemahlenen Grüntee gibt es in unterschiedlicher Qualität, wobei Premium-Matcha sehr teuer ist. Zum Backen genügt Koch-Matcha ("Matcha for Cooking") – er ist preislich weitaus günstiger und kräftiger. Dadurch entfalten sich die Aromen beim Backen optimal.
Während sich das vegane Matcha-Cake-Rezept vor allem für den Nachtisch anbietet, lassen sich unsere Asia Style Pancakes auch gut als süße Hauptspeise oder zum Brunch zubereiten. Das Matcha-Pulver verleiht den Pfannkuchen einen interessanten Farbton, der mit der knallgelben Mango richtig Farbe auf Ihre Teller bringt. Statt in den Pancakes-Teig lässt sich der gemahlene Grüntee auch in die Füllung bzw. Creme einarbeiten. Probieren Sie unsere Apfel-Pancakes mit Nüssen und einer Creme aus Vanille-Sojajoghurt, Matcha und Agavendicksaft. Dieses Rezept ist ebenfalls für die vegane Ernährung geeignet. Matcha-Pulver eignet sich darüber hinaus zum Abrunden vieler anderer, auch herzhafter Speisen, wie in diesem leckeren Matcha-Porridge-Rezept. Da vor allem der Koch-Matcha eine bittere Note entwickeln kann, beginnen Sie am besten mit kleinen Mengen. Verwenden Sie zum Auflösen des Pulvers keine kochenden, sondern etwa 80 Grad heiße Flüssigkeiten, so wird der Tee nicht zu herb und Mischgetränke wie der Matcha-Latte behalten ihren lieblichen Charakter.
Tipp: Bewahren Sie Matcha-Pulver zur Erhaltung der Aromen stets in einem luftdicht verschlossenen Behälter im Kühlschrank auf.