Bräune erhalten: Vier Tipps für einen langanhaltenden Sommer-Teint
Eine Haut, wie von der Sonne geküsst: Erfahre, wie du deinen heiß geliebten Sommer-Teint effektiv konservierst – damit du möglichst lange so aussiehst wie frisch aus dem Urlaub!
Bräune erhalten mit Feuchtigkeit
Sonnenschutz ist unverzichtbar, um gesund braun zu werden – und Feuchtigkeit unerlässlich, um möglichst lange braun zu bleiben.
Denn: Deine Haut erneuert sich alle 28 bis 60 Tage. Ein Prozess, den Sonnenanbeter verlangsamen sollten. Der Grund: Bei der Regeneration verliert das Gewebe das Melanin in der obersten Hautschicht – und du wirst wieder blass. Was diesen Vorgang verlangsamt? Ganz einfach: Feuchtigkeit. Gut genährte Haut erneuert sich nämlich langsamer.
Feuchtigkeit ist alles
Mit der richtigen Pflege schützt du deine Haut vor dem Austrocknen.
Wirkstoffe wie Hyaluronsäure, Aloe vera, Urea, pflanzliche Öle, Shea-Butter, Glycerin und Dexpanthenol durchfeuchten das Gewebe und sichern so eine langanhaltende Bräune. Investiere also unbedingt in eine Bodymilk, -lotion oder -butter mit diesen Inhaltsstoffen und greife nun auch bei der Gesichtspflege zu reichhaltigeren Produkten.
Übrigens: Feuchtigkeit erhält deine Bräune auch von innen. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist zum Konservieren deines Sommer-Teints nämlich ein Muss. Ideal: Mindestens 1,5 Liter Wasser täglich.
Die Haut schonen und nur noch lauwarm duschen oder baden
Hitze zerstört den hauteigenen Lipidmantel und lässt die Haut schneller austrocknen. Heiße Duschen und Bäder sind also Gift für deine Bräune. Setze nun stattdessen auf lauwarmes Wasser in Verbindung mit rückfettenden, pH-neutralen Duschgelen oder Badezusätzen.
Bräune erhalten durch den Verzicht auf Fruchtsäuren und Retinol
Fruchtsäuren und Retinol sorgen für einen jugendlichen, strahlenden Teint. Aber: Diese Wirkstoffe erreichen diesen Effekt, indem sie den Regenerationsprozess der Haut beschleunigen – ungünstig für gebräuntes Gewebe. Wenn du deinen "Sommer-Glow" erhalten möchtest, verzichte besser einige Wochen auf diese Inhaltsstoffe.
Nachhelfen erlaubt mit Selbstbräunern
Bräunungscremes oder Sprays helfen dir dabei, deine Bräune einige Wochen zu verlängern. Der Clou: Verwende das Produkt deiner Wahl bereits dann, wenn die Haut noch knackig braun ist. So ist der Übergang von der natürlichen zur "retuschierten" Bräune nahtlos und diskret. Wichtig: Mische zunächst nur ein paar Tropfen Selbstbräuner in deine normale Feuchtigkeitspflege und erhöhe die Dosis nach und nach.
