Gesichtspflege – Alles, was dir gut tut

Bevor du mit deiner Gesichtspflege startest, solltest du wissen, welchen Hauttyp du hast. Unsere Faustregeln helfen dir dabei:

• Ist deine Haut straff und wenig empfindlich, hast du eine normale Haut, deren Fett- und Wasserhaushalt in Ordnung ist.
• Frauen mit Mischhaut haben andere Probleme. Stirn, Nase und Kinn (die sogenannte T-Zone) sind dann eher fettig, während Wangen und Augenpartien schneller trocken werden.
• Hast du häufiger Pickel oder Mitesser und glänzt deine Haut neben deinen Hautunreinheiten fettig, dann hast du eine fettige Haut. Dieser Hauttyp produziert mehr Talg. Hier ist besonders darauf zu achten, dass die verwendeten Pflegestoffe nicht komedogen sind.
• Spannt deine Haut mehr und neigt zu kleinen Falten, ist die Talgproduktion deiner Haut verringert und sie kann nicht so viel Feuchtigkeit speichern: Du hast trockene Haut. Unter gewissen Umständen kann eine trockene Haut mit empfindlicher Haut einhergehen. Dann reagiert deine Haut auf Inhaltsstoffe von Kosmetika und auf die Umwelt sehr empfindlich, sodass eine besonders sanfte Pflege ratsam ist.

Wenn du dich täglich schminkst, musst du dein Gesicht regelmäßig von Make-up-Resten, Mascara, getönten Tagescremes, Puder und Co. befreien. Warum? Nicht abgewaschene Produkt-Reste können die Haut irritieren, Poren verstopfen und Lippen austrocknen. Zudem kann es passieren, dass deine Wimpern brechen, wenn du die Wimperntusche nicht entfernst. Für Menschen mit fettiger Haut ist die tägliche Gesichtsreinigung auch dann ratsam, wenn sie auf dekorative Kosmetik verzichten. Dafür solltest du speziell für fettige Haut vorgesehen Produkte verwenden. Besonders schnell geht die abendliche Gesichtspflege beispielsweise mit Reinigungstüchern. Sie entfernen dein Make-up zuverlässig und spenden zugleich Feuchtigkeit.

Tipp: Wie du deine Lippen zusätzlich pflegen kannst, erfährst du auf unserer Lippenpflege-Seite Wir haben außerdem Rezepte und eine Anleitung, wie du Lippenbalsam selber machst, für dich zusammengestellt. Und hier zeigen wir dir, wie du zu Hause Lippenstift selber machen kannst.

Für Misch- und fettige Haut eignen sich Waschgels besonders gut. Sie beginnen beim Kontakt mit Wasser zu schäumen und reinigen deine Haut gründlich. Für trockene Haut eignet sich Reinigungslotion oder -milch mit rückfettenden Inhaltsstoffen, da die Haut so zusätzlich mit Feuchtigkeit versorgt und der Talgmangel ausgeglichen wird.

Gesichtswasser reinigt deine Haut von letzten Make-Up-Resten und erfrischt nach dem Waschen. Verwende am besten immer alkoholfreies Gesichtswasser, da Alkohol deine Haut sonst austrocknet. Mizellenwasser ist eine besondere Wunderwaffe, da es so effektiv reinigt wie eine Gesichtsmilch, aber nur mit einem Wattepad aufgetupft zu werden braucht. Das schont empfindliche Gesichtshaut.

Nach der porentiefen Reinigung deines Gesichts mit einer Maske oder einem Peelinggel solltest du für eine ausreichende Feuchtigkeitszufuhr von Außen sorgen. Hierfür kannst du eine für deinen Hauttyp passende Gesichtscreme oder -lotion wählen. Hast du eine empfindliche Haut, empfiehlt es sich, ein neues Produkt vor dem Gebrauch zu testen: Nimm hierfür etwas Creme auf deinen Finger und verteile etwas davon in deine Armbeuge. So werden mögliche Irritationen durch die neue Gesichtscreme im Zweifel nur an der Innenseite deines Arms sichtbar und nicht gleich im Gesicht. Oft eignen sich auch Produkte für die Kleinsten ideal für Erwachsene – zum Beispiel aus unserer Babyglück-Serie.

Mehr Pflege- und Reinigungstipps für deine Haut findest du in unserem Artikel Oil Cleansing.

Ausreichend Flüssigkeit ist wichtig für unsere Haut, denn das Trinken von Wasser fördert die Durchblutung und unterstützt so die Vitalität der Haut. Durch Trinken beispielsweise von unserem Infused Water mit Grapefruit und Granatapfel wird die Haut besser durchblutet und mit mehr Sauerstoff versorgt. Dabei wird dein Hautstoffwechsel angekurbelt, was sich wiederum positiv auf die Schutz- und Abwehrfunktionen unserer Haut auswirkt. Ein toller Nebeneffekt, wenn du viel Wasser trinkst: Deine Haut sieht auf Dauer frischer aus! Das kann zum Beispiel auch Abhilfe bei trockener Haut an den Füßen schaffen.

Aber nicht nur mit ausreichend viel Wasser oder Flüssigkeit kannst du die Optik deiner Haut beeinflussen, eine ausgewogene und gesunde Ernährung spielt dabei ebenfalls eine große Rolle. Sie fördert zum Beispiel auch das Wachstum unserer Haare. Apropos wachsen lassen: Erfahre hier mehr darüber, wie du das Wachstum von Augenbrauen anregen kannst. Übrigens freut sich auch dein Haar über ausreichend Flüssigkeit: Mit diesem selbst gemachten Leinsamengel stylst du deine Mähne perfekt und gönnst deinen Haaren gleichzeitig eine Feuchtigkeitskur!