Mit einer selbstgemachten Gesichtsmaske lässt du deinen Teint strahlen! Wir verraten dir, wie du mit nur wenigen Zutaten in kurzer Zeit ein perfekt auf dich abgestimmtes Produkt zauberst! Du musst dazu meist nur deinen Küchenschrank "konsultieren".
Mit ein paar Zutaten aus dem Kühlschrank oder dem Küchenregal kannst du dir wirksame Gesichtsmasken selbst zusammen stellen.
Wichtig: Wähle für die Zubereitung deiner hausgemachten Gesichtspflege ausschließlich frische Lebensmittel.
Und: Bewahre deine fertige Maske maximal 24 Stunden im Kühlschrank auf. Reste sollten nach dieser Zeitspanne entsorgt werden.
"Wahre Schönheit kommt von Innen": Entdecke Rezepte, die Haut und Haare von Innen pflegen und lies auch, wie du das Wachstum deiner Augenbrauen mit natürlichen Methoden fördern kannst.
Mixe drei Teelöffel Quark mit zwei Teelöffeln Zitronensaft. Diese Mixtur enthält eine Mischung von Nährstoffen, die antioxidativ wirkt und zu einer normalen Funktion des Gewebes beiträgt. So enthält Quark Vitamin B2, das beide Eigenschaften verbindet. Zitronensaft ist wiederum reich an Vitamin C, das ebenfalls beide Funktionen erfüllt. Lasse die hausgemachte Hautpflege 15 Minuten einwirken und wasche sie dann mit lauwarmem Wasser ab.
Mixe ein Eigelb mit zwei Teelöffeln Mandelmehl und einer Messerspitze Backhefe. Jede dieser Zutaten verfügt über antioxidative Eigenschaften. Das heißt: Die Zeichen der Hautalterung werden bekämpft. Um dieser Aufgabe gerecht zu werden, ist Trockenhefe reich an Zink und enthält Mangan. Beide Nährstoffe wirken antioxidativem Stress entgegen. Im Ei stecken dagegen die Vitamine E und B2, die ebenfalls die Hautzellen vor freien Radikalen schützen. Feines Mandelmehl erfüllt mit Vitamin E, Zink, Kupfer und Mangan dieselbe Aufgabe. Lasse die Mixtur 20 Minuten einwirken und wasche sie danach mit lauwarmen Wasser ab. Noch mehr zum Thema reife Haut findest du in unserem Beitrag Schönheit im Alter.
Mixe drei Teelöffel Olivenöl mit dem zerdrückten Fleisch einer halben Avocado.
Die wertvollen Fette in diesen beiden Zutaten kitten den porösen Lipidfilm des Gewebes, sodass deine Haut nicht mehr austrocknet.
Lass die Maske 20 Minuten einwirken. Dann mit lauwarmem Wasser abwaschen. Möchtest du auch deinem Haar eine Extra-Portion Feuchtigkeit gönnen, pflegst und stylst du es mit diesem selbst gemachten Leinsamengel.
Übrigens eignen sich Avocados um köstliche Rezepte zu zaubern. Hier findest du einige leckere Varianten!
Mixe den Saft einer halben Grapefruit mit einem Teelöffel Salz. Das Ergebnis ist eine Mischung aus Gesichtspeeling und Maske. Die Salzkörner lösen abgestorbene Hautschüppchen und vermindern so das Risiko verstopfter Poren und Akne. Das in der Grapefruit reich vorhandene Vitamin C trägt wiederum zu einer normalen Funktion der Haut bei.
Trage die Mixtur in kreisenden Bewegungen auf. Fünf Minuten einwirken lassen, dann mit lauwarmem Wasser abwaschen.
Tipp: Mithilfe von Multimasking - Mixen unterschiedlicher Gesichtsmasken - erhält jede Hautpartie genau die Pflege, die sie benötigt. Bei zu Unreinheiten neigender, fettiger Haut sollte darauf geachtet werden, dass keine komedogenen Stoffe verwendet werden. Und zur optimalen Vorbereitung – damit deine Haut die Wirkstoffe besonders gut aufnehmen kann – mache ein oder zweimal in der Woche ein Dampfbad fürs Gesicht.